Viele Frauen kennen die monatlichen Beschwerden nur zu gut. In ihrem Vortrag am Samstag, 21. November, um 10 Uhr, in der Volkshochschule Bayreuth, informiert die Ernährungsberaterin Lena Schönfelder darüber, was Frauen mit Ernährung bewirken können, um Beschwerden zu lindern oder erst gar nicht aufkommen zu lassen.
So individuell wie jeder Körper ist auch der hormonelle Zyklus. Viele Menschen leiden unter Beschwerden, die den Alltag belasten und oft nicht ernst genommen werden. Ernährung und pflanzliche Helferlein können unterstützen und Linderung bringen – ohne eine individuelle Beratung zu ersetzen. In dem Vortrag wird gezeigt, wie man den eigenen Zyklus besser versteht und mit einfachen Impulsen mehr Wohlbefinden erreicht.
Anmeldungen sind unter der Kursnummer I4302 bis 12. November unter www.vhs-bayreuth.de möglich.
